hledat

Radio Regenerace

Četba

Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům

Nabízíme další část dopisu, který se Hanka po letech rozhodla napsat svému milovanému otci do nebe. Jak sama říká, jde o jistý způsob autoterapie, o způsob, jak se vyrovnat s těžkými odchody a dál žít.

Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům

Internetový projekt o životním stylu

Naše tipy

Extravagantní díkuvzdání Jiřímu Šlitrovi - Divadlo Semafor
Více info
Nemám hlas jako zvon a Zemětřesení 0.1 / Epicentrum – dvojí vinyl Jiřího Schelingera
Více info
Slavnost Dne otevřeného nebe na Řípu 30. 3.
Více info
První zcela svobodné album Vladimíra Mišíka a ETC… v reedici na LP, CD i digitálně
Více info

zobrazit všechny aktuality

Děkujeme za jakoukoliv částku, kterou podpoříte technický provoz našeho webu.
Číslo účtu: 342227598/0300

Novinky

Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Relaxace a hudba
67 minut relaxační hudby spojené s autorovými obrazy.
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Petr Voldán: Na cestách s herečkou Terezou Blažkovou
Dialog
Kam se vydáme? Po našich hradech a zámcích, ale také do Francie, Itálie a Slovinska. Nejspíš vás Tereza překvapí i tím, proč ji příliš neokouzlila Paříž a jestli se vydá na "opravnou" cestu do města lásky nad Seinou. Prozradí, čím ji láká Gdaňsk či Sopoty a navíc se dozvíte, jaké to je cestovat s Adinou Mandlovou, protože jako herečku jste Terezu mohli vidět ve hře "1000 tváří Adiny".
Petr Voldán: Na cestách s herečkou Terezou Blažkovou
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
Relaxace a hudba
Šamanka Jitka Mandalam - úvod a Meditace rozkvetlého stromu.
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Štěpán Rak: Živá voda II.
Relaxace a hudba
K tomuto času neodmyslitelně patří pohádky a čas zázraků. K zázrakům patří nepochybně i legendy o živé vodě. Možná i ty byly inspirací pro stejnojmennou skladbu Štěpána Raka. Zkusme se na chvilku ztišit a věřit třeba i na ty zázraky.
Štěpán Rak: Živá voda II.
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU
Promluvy
Bože, který jsi stvořil národy a všem jsi vdechl touhu žít ve cti, zbav dnešní svět toho nejhoršího, lži. Lži, která podpírá a připravuje násilí a učí lidi nenávidět se navzájem. Lži, která otravuje národy a vykopává mezi nimi propast. Cožpak si má věčně ošklivit soused souseda a čekat jen na příležitost, aby mu zasadil mstivou a úkladnou ránu? I po válce si mohou lidé a národy podat ruce , mohou si sebe rytířsky vážit a navázat vztahy důvěry, ale na bojišti lži nebude nikdy důvěry a cti. Každá lež zajde, ale zůstane po ní nenávist a opovržení. Za každou lží je úklad a násilí, každá lež je útok na bezpečí světa. Neboť jen bez lží se mohou lidé a národy dorozumět, ať mluví jazykem jakýmkoliv. Bože, vrať světu Pravdu!
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU
Jan Hrušínský: Kniha Rudolf Hrušínský - 100 rozmarných lét
Četba
Jak jste nejspíš i na stránkách radioregenerace.cz před časem zaznamenali, Divadlo Na Jezerce vydalo velkou životopisnou publikaci k nedožitým 100. narozeninám naší herecké legendy, nezapomenutelného Rudolfa Hrušínského. Knihu, doplněnou spoustou dobových fotografií a cenných dokumentů, mapujících jeho životní a hereckou cestu. Teď vám ale nabízíme zvukové listování touto publikací. Ukázky s láskou načetl a pro patřičnou atmosféru i hudebně doplnil Jan Hrušínský a poskytl nám je k dispozici. Máte tak vzácnou příležitost nahlédnout do života jednoho z našich největších herců, příležitost mnohdy k úsměvnému pobavení, ale samozřejmě i k patřičnému zamyšlení. Kniha samotná je stále k dispozici na stránkách Divadla Na Jezerce i u většiny knihkupců.
Jan Hrušínský: Kniha Rudolf Hrušínský - 100 rozmarných lét
Tereza Herz Pokorná: Jak se dědí výtvarno v klanu Radových
Dialog
Málokdy se stane, že profesi rodičů zdědí nejen děti, ale částečně i další generace. Přesně to se povedlo v rodině známého malíře, grafika a ilustrátora Miroslava Rady, který studoval např. u Cyrila Boudy, a za své sakrální dílo získal uznání u nás i v zahraničí. Navrhl také řadu úprav evangelických chrámů a modliteben. Na jeho obrazech ale rozhodně nechybí ani světská temata a ve známost vešel mnoha ilustracemi knížek pro děti i dospělé. Jeho synové Ondřej a Vojtěch, také výtvarníci, připravili v pražské Chodovské tvrzi velkou rodinnou výstavu k jeho nedožitým 100. narozeninám, která potrvá do 29. března 2026. Představuje se na ní, kromě těch nejmladších, doslova celý klan Radových. Nejen u této příležitosti se s Ondřejem sešla v jeho velmi netradičním ateliéru Tereza Herz Pokorná a povídala si s ním právě o tom, jak se dědí výtvarno v jejich rodinném klanu i o tom, co se třeba z obrazu můžeme o sobě dozvědět, když se dokážeme dívat. Nabízíme i výtvarnou ochutnávku.
Tereza Herz Pokorná: Jak se dědí výtvarno v klanu Radových
Petr Voldán: I na Oscary s asistentkou a kamarádkou hvězd Mílou Řádovou
Dialog
Nabízíme povídání s pravou rukou oscarového režiséra Jiřího Menzela nejen o Oscarech v Americe, které jsou teď aktuálním tématem, ale také o festivalech ve světě i ve Zlíně, o natáčení v Itálii i vášni pro moře nebo také o nefilmové reakci Roberta de Niro na meruňkové knedlíky. Míla Řádová, asistentka mnoha filmových hvězd, vám v rozhlasovém "cestování" prozradí i to, jaké to je objevovat Prahu pro Barbru Streisand nebo Seana Conneryho, či užívat si Zlín s Annie Girardotovou.
Petr Voldán: I na Oscary s asistentkou a kamarádkou hvězd Mílou Řádovou

Výběr z archivu

Zdeněk Vilímek - Vibrační masáž těla aneb zahraj na mámu a tátu
Styl
Ukázka zcela netradičních masáží, které pomohou nejen k relaxaci a úlevě od stresu, ale i spojí celou rodinu. Děti je totiž mohou provádět svým rodičům. V domácím prostředím s předměty, které najdete i u vás v kuchyni.
Zdeněk Vilímek - Vibrační masáž těla aneb zahraj na mámu a tátu
Jaroslav Dušek: Moudrost a transparentnost v bytí Indiánů
Styl
Herec Jaroslav Dušek se řadu let zabývá tradicemi Indiánů a dalších domorodých kmenů, jejich pohledy na život a snaží se nacházet jistá inspirativní pozitiva. Zajímá vás např., jak vnímají svého náčelníka a jeho činy, jak posuzují otázky viny a trestu v rámci komunity, a proč svými postoji Jaroslava tak oslovují? Odpovědi najdete na FB.
Jaroslav Dušek: Moudrost a transparentnost v bytí Indiánů
Redakce: Propojení různých směrů medicíny - MKZ 2023 2. díl
Styl
Mezinárodní kongres zdraví 2023, který pořádá Institut pro TCIM v čele s ředitelem, biotronikem Tomášem Pfeifferem, se uskuteční, jak víte, 15. - 17. září v Praze. Zúčastnit se můžete i vy. Kromě řady vědců, lékařů a terapeutů z nejrůznějších zemí světa nebudou chybět ani čeští odborníci, např. lékaři, mající pozitivní zkušenost s tradiční komplementární medicínou, a mnozí terapeuti. V dalším dílu našeho cyklu se představí MUDr. Martin Zulák, zabývající se psychosomatikou, o které se dnes čím dál častěji hovoří. Tedy fyzickými problémy, majícími své kořeny v psychice. Věřili byste např., že k takovým onemocněním může patřit i opakovaný zánět močových cest? O tom, že stres dokáže způsobit všemožné problémy těla i duše, ví asi většina z nás. Terapeut, lektor osobního rozvoje Martin Bartošek proto nabídne dechovou metodu satori, rebirthing, která dokáže "rozpustit " i dávné stresové blokace, vedoucí k řadě potíží, a obnovit naši neuvědomělou touhu po životě. Názor sociologa na propojení různých směrů medicíny přidá i Doc. PhDr. Eva Křížová, Ph.D. z Evangelické teologické fakulty Univerzity Karlovy.
Redakce: Propojení různých směrů medicíny - MKZ 2023 2. díl
Mezinárodní kongres zdraví 2021 Praha
Dialog
Zdraví nezná hranic, hledejme, co nás spojuje... III. rozhovor s iniciátorem akce, biotronikem Tomášem Pfeiffrem
Mezinárodní kongres zdraví 2021 Praha
Tereza Herz Pokorná: Nejen o koncertu Harlekýnův podvečer se Zuzanou Rožkovou
Dialog
Jsou situace, kdy člověk zcela změní svůj život, profesi, aby byl šťastnější. Jak uslyšíte, právě k takovému kroku se rozhodla i Zuzana Rožková z Nadačního fondu na podporu vážné hudby. Velkou životní radostí se jí tak stala podpora mladých talentů tohoto žánru.
Tereza Herz Pokorná: Nejen o koncertu Harlekýnův podvečer se Zuzanou Rožkovou
Petr Voldán: Na cestách s chirurgem Tomášem Šebkem
Dialog
Cestovat budeme s lékařem bez hranic - který má za sebou nejen mise na Haiti, v Afghánistánu nebo v Africe a který se snaží bourat i hranice mezi lékaři a pacienty. Jako lékař poznal v řadě destinací místní život hodně důvěrně. Mezi jeho pacienty, stejně jako u jeho kolegů z mezinárodních týmů, patřili totiž ti neobyčejnější - rolníci, řemeslníci, děti. S Petrem si povídali například také o Afghánistánu, kde vztah k ženám je pro nás nepochopitelný. Jak tam pracuje lékař? Rozhlasové cestování s Tomášem Šebkem se dotkne i exotických stravovacích zvyklostí v extrémních destinacích - uslyšíte, co je ochoten zkusit a co už ne. Raději prý konzumuje to, co si sám oloupe, usmaží nebo uvaří. Ale smažené banány z Karibiku, na ty vzpomíná dodnes.
Petr Voldán: Na cestách s chirurgem Tomášem Šebkem
Petr Voldán: Na cestách - Bulharsko II.
Promluvy
Bulharsko má většina z nás stále spojené především s mořem a dovolenou. Země ale nabízí mnohem více zajímavostí a lákadel. Jestlipak víte, že bulharský Plovdiv je nejstarším obydleným městem Evropy - starším, než třeba Řím nebo Athény, takže o památky není nouze. Sofie je např. výjimečným, nejen evropským hlavním městem, co do počtu minerálních pramenů. Mezi málo známé unikáty pak patří i žlutá dlažba v historickém centru hlavního města Bulharska. Také tento turisty často fotografovaný a naopak místními nepříliš oblíbený doklad dobové snahy nepokrýt střed Sofie třeba asfaltem či fádní dlažbou, je tématem pořadu “Na cestách”. V zemi, kde se 85 procent lidí hlásí k pravoslaví, nelze nenarazit jak na pravoslavné kláštery, tak na ikony. Petr prozradí, jak se učí navazovat na umění dávných ikonopisců příslušníci současné generace v jediné vysoké škole toho druhu ve městě Veliko Tarnovo. Pravoslavná ikona, to je příběh. Uslyšíte proto i příběh jejich zrodu a také informace o největším klášteře v Bulharsku, který najdete v nadmořské výšce 1147 metrů na západě země, a samozřejmě řadu dalších zajímavostí.
Petr Voldán: Na cestách - Bulharsko II.
Martin Kratochvíl o svém CD Znění a snění
Promluvy
Jak vznikalo album jazzmana a filmaře.
Martin Kratochvíl o svém CD Znění a snění
Michaela Bartoňová: O knize Loutky v digitálním světle a Divadlu Tineola
Promluvy
S výtvarnicí Michaelou Bartoňovou, s jejími úžasnými loutkami či obrazy, propojováním reálného umění s digitálním a zamýšlením se nad mikrosvěty, o kterých toho většinou příliš nevíme, ale které velmi ovlivňují život na Zemi, se na stránkách radioregenerace.cz setkáváte často. Teď můžeme společně zalistovat její nejnovější knihou Loutky v digitálním světle a máte-li chuť na poetiku a nebráníte se popustit uzdu své fantazii, můžete se podívat i na ukázku z připravovaného představení Divadla Tineola Velké a malé světy.
Michaela Bartoňová: O knize Loutky v digitálním světle a Divadlu Tineola
Bára Smutná: Čůrací hlavolam, čte Jana Smutná
Četba
Pokud bez svého notebooku neuděláte ani ránu, respektive ani krok třeba do kavárny, bezesporu oceníte nadmíru moudré Bářiny rady. Čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Čůrací hlavolam, čte Jana Smutná
Bára Smutná: Bohumil Hrabal zobe z ruky
Četba
Glosu o trochu neobvyklém domácím mazlíčkovi čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Bohumil Hrabal zobe z ruky
Zdeněk Vilímek: O sedmi studních
Četba
Krymské legendy, 1975
Zdeněk Vilímek: O sedmi studních
Bohunka Waageová: Krása "Riegráku" 16. 2. 2026 - výstava
Výstavy
Výtvarnici Bohunku Waageovou asi netřeba představovat, její mystické obrazy znáte dobře i z našich stránek. V tomto případě vám ale nabízí fotky, momentky a na nich přítomné kouzlo přírody, které zachytila 16. 2. 2026 při náhodné procházce v pražských Riegrových sadech.
Bohunka Waageová: Krása "Riegráku" 16. 2. 2026 - výstava
Bohunka Waageová: Výstava v hotelu Villa, Ohradní 1, Praha 10
Výstavy
Pokud máte rádi výtvarnou poetiku Bohunky Waageové, je tu pozvánka na další ze série jejích výstav. Tentokrát zaměřenou především na grafiku
Bohunka Waageová: Výstava v hotelu Villa, Ohradní 1, Praha 10
Czech Nature Photo - virtuální výstava nominovaných fotografií - 3. část
Výstavy
Chybí vám v čase nouze procházky přírodou? Ochutnejte její krásy prostřednictvím fotografů nominovaných v soutěži Czech Nature Photo.
Czech Nature Photo - virtuální výstava nominovaných fotografií - 3. část
Bohdan Mikolášek: Píseň Včas
Relaxace a hudba
Je pár hodin do konce roku 2022. Právě o těchto okamžicích je i písnička Bohdana Mikoláška.
Bohdan Mikolášek: Píseň Včas
Bohdan Mikolášek: Vánoce
Relaxace a hudba
Vánoční vzpomínání a rozjímání s písničkami z archivu Bohdana Mikoláška
Bohdan Mikolášek: Vánoce
Štěpán Rak: Hora
Relaxace a hudba
Poslechněte si skladbu Hora v podání světově proslulého kytaristy, profesora pražské HAMU Štěpána Raka.
Štěpán Rak: Hora
Martin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Srinagar, město koberců
Dokumenty
Třetí z čtyřdílného cyklu Martina Kratochvíla "Kašmír a Ladak".
Martin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Srinagar, město koberců
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Město
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Město
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Obydlí
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Obydlí