prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořetPetr Voldán: Na cestách do Antarktidy
Dialog
Těžko předvídatelný i plánovatelný je návrat do ledového království, kde lachtani vrčí a s elegantními tučňáky se lidé nejraději fotí, říká hydrobioložka Kateřina Kopalová, která umí vtipně vyprávět o poznatcích ze svých pěti antarktických cest. Jen samotná cesta tam může trvat třeba i tři týdny. Ale nejen Antarktida je tematem tohoto rozhlasového setkání. Na skok se zastavíme i v Belgii a dokonce i v horké Africe, kde byl na vědecké misi manžel Kateřiny, který ovšem také navštívil Antarktidu.
Petr Voldán: Na cestách do AntarktidyBohunka Waageová: Krása "Riegráku" 16. 2. 2026 - výstava
Výstavy
Výtvarnici Bohunku Waageovou asi netřeba představovat, její mystické obrazy znáte dobře i z našich stránek. V tomto případě vám ale nabízí fotky, momentky a na nich přítomné kouzlo přírody, které zachytila 16. 2. 2026 při náhodné procházce v pražských Riegrových sadech.
Bohunka Waageová: Krása "Riegráku" 16. 2. 2026 - výstavaPetr Voldán: Na cestách Evropou třeba na obojživelném šlapadle
Dialog
Tentokrát se vydáváme s Matějem Pudichem do světa roztodivnými způsoby.
Petr Voldán: Na cestách Evropou třeba na obojživelném šlapadleHanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 8. ukázka Pouto nejsilnější
Četba
Zamýšleli jste se někdy nad svým skutečně nejsilnějším poutem? Hanka o tom svém píše v další části dopisu milovanému tátovi.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 8. ukázka Pouto nejsilnějšíDr. Jitka Hořejšová: Jak si přidat 20 let zdravého života 1. a 2. díl
Styl
Přemýšlíte o tom, co pro sebe v novém roce dobrého udělat? Dr. Jitka Hořejšová vám dá radu z nejcennějších. Týká se péče o zdraví, protože bez dobrého zdraví těžko může být dobrý život. A právě za kvalitu i délku našeho života může, jak Jitka říká, naše biochemické zdraví, konkrétně výše homocysteinu v krvi. Jak prosté, dalo by se říct. Ale zajímali jste se někdy o tuto hodnotu?
Dr. Jitka Hořejšová: Jak si přidat 20 let zdravého života 1. a 2. dílBára Smutná: Daleká cesta za titulem
Četba
Trnitá a pěkně klikatá může být taková cesta za vzděláním a titulem v zamotaném školství, jak na základě vlastní zkušenosti popisuje ve své další glose Bára Smutná. Čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Daleká cesta za titulemJaromír Ostrý: Z ruky... 15. - Henry Kissinger
Promluvy
JO svoje Z ruky... tentokrát úsměvně nazval Jak se v Brně potkali Henry Kissinger a moravský markhrabě Jošt a Jaromír Ostrý u toho mrzl. Zamyšlení se nad někdejšími slovy známého politika už nechává na vás.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 15. - Henry KissingerPsychická detoxifikace - neboli očista mysli a psychiky s prof. PhDr. Jiřím Šípkem
Styl
V poslední době se často hovoří o detoxu těla, o odstranění toxinů, poškozujících náš organismus. Stejně tak ale může být jinou formou toxinů, např. informačních, poškozena i naše mysl a psychika. I tyto jedy je nutné eliminovat... Ptáte se jak?
Psychická detoxifikace - neboli očista mysli a psychiky s prof. PhDr. Jiřím Šípkem
Tomáš Pfeiffer: Co je biotronika, může dokázat někdy i zázračné uzdravení?
Styl
Odpovědi nabídne biotronik, ředitel ITCM Tomáš Pfeiffer, ale i lékařka, tedy představitelka tzv. západní, moderní medicíny. Uslyšíte i o historii této metody, o nepochopení skeptiků z dob komunismu, o potřebě být otevření a už nebránit možnostem působení biotroniky v cestě vedoucí ke zdraví.
Tomáš Pfeiffer: Co je biotronika, může dokázat někdy i zázračné uzdravení?Dr. Jitka Hořejšová: Jak si přidat i 20 let života ve vysoké kvalitě
Styl
Kdo by něco takového nechtěl, řekne si asi většina z nás. Možná vás překvapí, že takový "zázrak" máme všichni do jisté míry ve vlastních rukou. Jedním ze zásadních předpokladů je prevence, v tomto případě sledování výše hladiny jisté aminokyseliny v krvi. Aminokyseliny, které se, bohužel, většinou stále nedostává patřičné pozornosti lékařů, ačkoli její výši jde jednoduchým způsobem upravit. Řeč je o homocysteinu. Právě homocystein je, dle dr. Jitky Hořejšové, nejlepší jednoduchý ukazatel toho, jak dlouho budete žít ve zdraví, nebo zda zemřete mladí na některou z civilizačních chorob!
Dr. Jitka Hořejšová: Jak si přidat i 20 let života ve vysoké kvalitěJaromír Ostrý: Čarokvítí 4., černohlávek obecný
Styl
Bylinka podobná mateřídoušce, ale podstatně větší, kterou středověký bylinkář Mattioli nazýval svalníkem menším, protože jí připisoval možnost scelování ran (povrchových i vnitřních). Obsahuje třísloviny, hořčiny aj. prospěšnosti, pomáhá prý např. při očních chorobách způsobených poruchou jater a při řezání očí. Více ale už bylinkářka Alena Naďová při úsměvném setkání s Jaromírem Ostrým.
Jaromír Ostrý: Čarokvítí 4., černohlávek obecnýTereza Herz Pokorná: Nad kávou o hledání životních cest s Martinem Kačerem
Dialog
Jak člověk pozná, kde je jeho místo v životě, jak najde svoji pravou cestu, aby došel tam, kam dojít má a cítil se tak skutečně naplněný a šťastný. Někdo si je třeba už od dětství jistý o svém směřování a cíli, jiný musí hledat. Právě takovým životním hledáním prošel Martin Kačer, který zcela změnil profesi, prošel kus světa a našel to, co je mu vlastní, léčivou filozofii pro tělo i duši, kterou předává, a sám sebe.
Tereza Herz Pokorná: Nad kávou o hledání životních cest s Martinem KačeremRichard Pachman v rozhovoru s Kiarou o knize Ztracen v Egyptě a CD Světlo naděje
Dialog
Renata Kiara Vargová si vypráví s Richardem Pachmanem o jeho nové knize a vycházejícím CD.
Richard Pachman v rozhovoru s Kiarou o knize Ztracen v Egyptě a CD Světlo nadějePetr Voldán: Na cestách do Antarktidy
Dialog
Těžko předvídatelný i plánovatelný je návrat do ledového království, kde lachtani vrčí a s elegantními tučňáky se lidé nejraději fotí, říká hydrobioložka Kateřina Kopalová, která umí vtipně vyprávět o poznatcích ze svých pěti antarktických cest. Jen samotná cesta tam může trvat třeba i tři týdny. Ale nejen Antarktida je tematem tohoto rozhlasového setkání. Na skok se zastavíme i v Belgii a dokonce i v horké Africe, kde byl na vědecké misi manžel Kateřiny, který ovšem také navštívil Antarktidu.
Petr Voldán: Na cestách do AntarktidyMichaela Bartoňová – Jak spolu stromy mluví
Promluvy
O stejnojmenném projektu Divadla Tineola.
Michaela Bartoňová – Jak spolu stromy mluvíKateřina Macháčková: O tátovi
Promluvy
Velmi osobní vzpomínky herečky a spisovatelky Kateřiny Macháčkové na jednu z nejvýraznějších osobností českého divadla a filmu Miroslava Macháčka, v tomto případě ale především vzpomínky na tátu.
Kateřina Macháčková: O tátoviMarie Drahokoupilová a Viktor Preiss: Vzpomínka na Vlastu Fabiánovou
Promluvy
Pražské Divadlo U Valšů uvedlo 22. 10. 24 od 16 hodin v rámci cyklu Legendy českého jeviště vzpomínku na nezapomenutelnou herečku a dámu s velkým šarmem Vlastu Fabiánovou. Osobní svědectví o legendární herečce a profesorce přinesli Jaroslava Tvrzníková, Alena Kožíková, Marie Drahokoupilová a Viktor Preiss, se kterými rozprávěl Jan Lorman. Ale právě vzpomínky jejích někdejších studentů, české Sophie Lorenové, jak se jí přezdívalo, tedy Marie Drahokoupilové a čerstvého držitele Thálie a řady dalších ocenění, skvělého herce Viktora Preisse si můžete na stránkách radioregenerace.cz poslechnout i nadále. Ptala se Alena Kumstýřová.
Marie Drahokoupilová a Viktor Preiss: Vzpomínka na Vlastu FabiánovouZdeněk Vilímek: O sedmi studních
Četba
Krymské legendy, 1975
Zdeněk Vilímek: O sedmi studníchHanka Švejnohová: Kniha Kdes byl, tati? - 3. ukázka Pomoc!
Četba
Hanka se rozhodla napsat dopis svému milovanému tátovi, který už dávno není mezi námi. Vyzpovídává se mu z mnohého, co ji potkalo, z radostí i strastí, z trápení, která mnohdy netuší, jak řešit. Co v jejím volání o pomoc znamená září...
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl, tati? - 3. ukázka Pomoc!Bára Smutná: Sága o Klepetanovi a Marlén
Četba
Inspirující příběh o nezdolné čapí lásce čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Sága o Klepetanovi a MarlénJan Brabenec: Retrospektivní výstava obrazů Stopy
Výstavy
Jan Brabenec - český výtvarník, který se po emigraci proslavil ve Vídni a poté v řadě dalších zemí a který tvoří a částečně žije už řadu let opět i v Praze. V tajemném ateliéru prodchnutém historií, ve věži na Starém Městě, kde maloval např. i Ota Janeček. Jeho obrazy jsou velmi působivé úchvatnou barevností, prací se světlem, i jistou poetikou. Inspirací jsou často biblické motivy. Výjimečné jsou obrazy také použitým materiálem, kterým je většinou vylouhovaná hovězí kůže. Jak sám Jan Brabenec s úsměvem říká, jde s kůží na trh. Pakliže se ale ptáte, proč právě hovězí kůže, zvážní a dodává : "Když člověk kůži, tvrdou, poddajnou, smyslnou a dobře tvarovatelnou dostane pod kůži, tak Vás tohle tetování zevnitř úplně pohltí. Byl to živý organismus kterého se dotýkalo slunce, hladil ho vítr, déšť smáčel a já ho mohu svýma rukama znovu oživit. Když Vás obraz z kůže dostane, už Vás nepustí. Do živého díla musíte vstoupit a zabydlet se tam. A to je teprve začátek". Obrazy Jana Brabence budou od 5. září k vidění v kostele sv. Martina ve zdi v Praze ve dnech 5., 9., 10., 15., 16., 17., 18., 19., 22., 24., 25., 26., 29. a 30. 9. od 15 do 19 hodin. Na stránkách radioregenerace.cz je můžete vidět kdykoli.
Jan Brabenec: Retrospektivní výstava obrazů StopyEva Pilarová - výstava fotografií legendární zpěvačky
Výstavy
STOVKA PRO EVU PILAROVOU. Slavná zpěvačka Eva Pilarová (1939-2020) odešla před dvěma lety. Mimo své hlavní profese, jak možná víte, se věnovala také fotografování a tvoření foto obrázků. Právě probíhá její 100. výstava v Kersku a její vůbec první virtuální výstava na radioregenerace.cz.
Eva Pilarová - výstava fotografií legendární zpěvačkyMichaela Bartoňová
Výstavy
Virtuální výstava obrazů - akryl.
Michaela BartoňováAdam Pavlíček: S kytarou a koledami v úpravě Štěpána Raka
Relaxace a hudba
Kytarista a pedagog Adam Pavlíček na svém koncertě skvěle zahrál známé koledy, které pro své album před časem upravil profesor Štěpán Rak. Ten o tomto svém albu tehdy řekl: „Předkládám vám tentokrát úpravy těch nejkrásnějších vánočních písní a koled, které provázely celé mé dětství a jejichž půvab a intenzita prožitku zůstává neméně silná i v období, jak s humorem říkám i mého "dědství". Doufáme, že potěší i vás, ať se nacházíte v jakémkoli věku.
Adam Pavlíček: S kytarou a koledami v úpravě Štěpána RakaBohdan Mikolášek: Píseň Včas
Relaxace a hudba
Je pár hodin do konce roku 2022. Právě o těchto okamžicích je i písnička Bohdana Mikoláška.
Bohdan Mikolášek: Píseň VčasMichal Prokop a Framus Five: Singl a klip "A přece ráno" - předzvěst nového alba Ostraka
Relaxace a hudba
Michal Prokop & Framus Five se čtyři roky po vydání poslední a Platinovou deskou Supraphonu oceněné řadovky Mohlo by to bejt nebe… hlásí se zbrusu novým materiálem - skladbou A přece ráno, kterou mohou už někteří fanoušci znát z několika posledních Michalových koncertů. Singlovka, jež na první dobrou zaujme nezaměnitelným hudebním i pěveckým rukopisem, je předzvěstí na duben připravovaného studiového alba Ostraka a doprovází ji klip natočený v klubu Doupě.
Michal Prokop a Framus Five: Singl a klip "A přece ráno" - předzvěst nového alba OstrakaCyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Obydlí
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: ObydlíMartin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (3. díl Indický Himálaj)
Dokumenty
NOVIINKA: 3. díl z cyklu dokumentů Martina Kratochvíla Indický Himálaj - Do srdce hor
Martin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (3. díl Indický Himálaj)Martin Kratochvíl: Jazz Q - Znovu
Dokumenty
Filmový dokument Martina Kratochvíla o projektu Jazz Q "Znovu".
Martin Kratochvíl: Jazz Q - Znovu