hledat

Radio Regenerace

Relaxace a hudba

Jedenáctá kniha rodáka z Olomouce, spisovatele, skladatele a malíře Richarda Pachmana představuje na ploše 33 kapitol povídky a zamyšlení autora nad současným světem, filozofií pozitivního pohledu na život, cestami ke splnění našich snů a v neposlední řadě nad hrdostí na naši vlast i na krásy Olomouce. V knize nalezneme silné příběhy Celine Dion, Kylie Minogue, psychologa Patrika Procházky, který je celý život na invalidním vozíčku, i autora samotného. Všechny jmenované spojuje vůle žít a síla k překonání náročných osudových momentů života. Kniha se zabývá rovněž vírou ve splnění nejtajnějších snů (autorovo setkání s členy skupiny ABBA a s Marikou Gombitovou), vedením mladé generace k lásce k vlasti i aktivitou Muzea historických kočárů v Čechách pod Kosířem. Spolu s knihou vychází i hudební album Vůle žít.

Richard Pachman - Vůle žít

Internetový projekt o životním stylu

Naše tipy

Výstava obrazů Jana Brabence Hry se světlem - Galerie Cesty ke světlu Zdeňka Hajného
Více info
STREJČEK A RAK OPĚT SPOLU! Betlémská kaple 29. 4. v 19:30
Více info
Extravagantní díkuvzdání Jiřímu Šlitrovi - Divadlo Semafor
Více info
Nemám hlas jako zvon a Zemětřesení 0.1 / Epicentrum – dvojí vinyl Jiřího Schelingera
Více info

zobrazit všechny aktuality

Děkujeme za jakoukoliv částku, kterou podpoříte technický provoz našeho webu.
Číslo účtu: 342227598/0300

Novinky

Petr Voldán: Na cestách po jeskyních celého světa
Dialog
Putování s renomovaným speologem Markem Audym, který, jak říká, byl v jeskyni ještě dřív, než spatřil svět. Lásku k nim doslova zdědil po rodičích a už jako dítě ho prý tatínek posílal do úžin, kam se dospělí neprotáhnou, aby pozkoumal podzemí. Věřili byste, že jeskyně jsou zajímavější, než Vesmír? Marek je tak vnímá. Jeho "srdcovkou" je v tomto směru Balkán. Dozvíte se o světovém objevu největšího podzemního termálního jezera planety NEURON na hranici Albánie a Řecka, na kterém má právě Marek svůj podíl. Poznal ale i jeskyně ve Venezuele, Iránu a dalších destinacích. Pakliže vás zajímá vás tento svět, který většina z nás nikdy nespatří., poslouchejte...
Petr Voldán: Na cestách po jeskyních celého světa
Alena Kumstýřová: Čím vším nás tak okouzlilo pražské MS v krasobruslení
Promluvy
Také vás okouzlila ta až těžko uvěřitelná atmosféra ne příliš dávno uplynulých dnů, kterou vyvolalo pražské MS v krasobruslení? A také jste si položili otázku, jestli to nadšení a okouzlení těch, kteří se zúčastnili, viděli vše na vlastní oči, nebo na tv obrazovkách, způsobilo skutečně "jen" ono velké mistrovství a krása na ledě? Čím vším to je, že právě tento sportovní svátek nejen díky rekordnímu počtu 128 000 sledujících v O2 aréně vstoupil do historie... Říkala jsem si, přátelé, jestli na tuto událost a její prožívání na našich stránkách nějak zareagovat, ale vzhledem k tomu, že se k ní v myšlenkách neustále vracím, ať chci, nebo ne, a na FB je také denně připomínána těmi nejkrásnějšími momenty, nedalo mi to. Nevím, jak vy, ale na tu otázku vyslovenou v úvodu jsem hledala odpověď. Čím to je, že nás krasobruslaři tak "dostali" a čím jsme my tak dostali je. Jak řekl Ilja Malinin s tváří anděla, právě tou atmosférou a úžasnými reakcemi diváků byly ovlivněny jejich výkony. Řekli to i jiní. Přiznám se, že při sledování exhibice jsem měla pocit, že takový příval pozitivní energie, který doslova sálal z obrazovky snad ani "nevydýchám". To se mi opravdu nestává. A napadlo mě, že jsem si vlastně odvykla, že už to není v posledních letech prostě normální vidět a cítit tolik nadšení, krásy, podpory a očisty najednou. Ani na tv obrazovce, ani v životě. Není normální vidět kromě sportovních výkonů právě i tu podporu všech doslova všem. Vůbec nezáleželo na tom, z které země byl který krasobruslař, v Praze všichni fandili všem. Bylo to všeobjímající, jako katarze a velká touha po změně. Po něčem, co jsme dlouho postrádali, co bylo potlačováno a teď to vytrysklo a znovu jsme to objevili. Jako probuzení ze špatného snu. Najednou místo slov o válkách projev neutuchající člověčiny, toho lepšího, co v sobě máme po věky zakódováno, touhu po přátelství, sounáležitosti, ať jsme z kteréhokoli konce světa, po kráse, radosti, lidskosti, po tom, co je pro nás odedávna přirozené a co nás spojuje. K tomu přispěla Praha v roce 2026. Uchovejme si to probuzení.
Alena Kumstýřová: Čím vším nás tak okouzlilo pražské MS v krasobruslení
Bohdan Mikolášek: Skleněná koule - píseň
Relaxace a hudba
Písničkář Bohdan Mikolášek, autor legendární písně Ticho, věnované J. Palachovi, nezahálí. Na podzim oslavil koncertem v Praze narozeniny a ze Švýcarska, které se stalo jeho druhou vlastí, nám poslal svoji horkou novinku s názvem Skleněná koule. Nabízíme vám ji v premiéře formou audia i videa. On sám k tomu říká: "Měl jsem velmi hranaté narozeniny 77, tak jsem zatoužil po něčem kulatém."
Bohdan Mikolášek: Skleněná koule - píseň
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Promluvy
JO nabízí ve své rubrice další stále platná slova. Tentokrát jednoho z největších géniů, jehož mozek fascinoval vědce, Alberta Einsteina.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Četba
Nabízíme další část dopisu, který se Hanka po letech rozhodla napsat svému milovanému otci do nebe. Jak sama říká, jde o jistý způsob autoterapie, o způsob, jak se vyrovnat s těžkými odchody a dál žít.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Relaxace a hudba
67 minut relaxační hudby spojené s autorovými obrazy.
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
Relaxace a hudba
Šamanka Jitka Mandalam - úvod a Meditace rozkvetlého stromu.
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU
Promluvy
Bože, který jsi stvořil národy a všem jsi vdechl touhu žít ve cti, zbav dnešní svět toho nejhoršího, lži. Lži, která podpírá a připravuje násilí a učí lidi nenávidět se navzájem. Lži, která otravuje národy a vykopává mezi nimi propast. Cožpak si má věčně ošklivit soused souseda a čekat jen na příležitost, aby mu zasadil mstivou a úkladnou ránu? I po válce si mohou lidé a národy podat ruce , mohou si sebe rytířsky vážit a navázat vztahy důvěry, ale na bojišti lži nebude nikdy důvěry a cti. Každá lež zajde, ale zůstane po ní nenávist a opovržení. Za každou lží je úklad a násilí, každá lež je útok na bezpečí světa. Neboť jen bez lží se mohou lidé a národy dorozumět, ať mluví jazykem jakýmkoliv. Bože, vrať světu Pravdu!
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU

Výběr z archivu

MUDr. Jana Stodůlková: Canisterapie
Styl
Když psí láska pomáhá uzdravit tělo i duši.
MUDr. Jana Stodůlková: Canisterapie
Mgr. Monika Stehlíková - Problémy enormně nadaných dětí III. díl
Styl
Dítě s velkým nadáním může být ve svém chování v určitých případech jiné, než tzv. normální děti, jeho vrstevníci. Jak se tedy mohou právě rodiče vyrovnat např. s reakcemi okolí na onu "jinakost", jak akceptovat potřeby svého dítěte a přitom ho nevést k sobectví a jak ho do života naučit i správně odpočívat, nepřetěžovat se v jeho spěchu za dokonalostí.
Mgr. Monika Stehlíková - Problémy enormně nadaných dětí III. díl
Ivana Dortová: Pránické léčení
Styl
Už jste slyšeli o této prastaré metodě založené na léčení pránou? Ivana Dortová, oficiální držitelka hlavní filipínské licence Pranic Healing pro Českou republiku říká: Klíč k vašemu zdraví je ve vašich rukou. Systém Pranic Healing je vytvořen tak, abychom si mohli udržovat dobré zdraví pomocí jednoduchých, rychlých a účinných technik. Pomáhá nám porozumět anatomii našeho energetického těla a principům práce s energií. Kdokoli se to může snadno naučit. Každý, kdo se bude držet jednoduchých kroků a daných postupů, dosáhne očekávaných výsledků. Pomocí energetizačních technik se můžete sami snadno "dobít" energií. Ošetření na dálku: Pacienta můžete "pránicky" ošetřit, i když jste kilometry daleko, a funguje to stejně dobře. Uzdravení ostatních: Můžete uzdravit nejen sebe, ale učinit i ostatní lidi zdravějšími a šťastnějšími. Žádné léky, žádný dotek Seznamte se s neviditelným světem energie a svou vlastní podstatou. Poslechněte si její slova.
Ivana Dortová: Pránické léčení
Petr Voldán: Na cestách i časem s konstruktérem a milovníkem hodinek Liborem Hovorkou
Dialog
Přesný jako švýcarské hodinky. Toto označení jste už určitě slyšeli. Proč ale zrovna Švýcarsko platí za velmoc v kvalitě hodinek, nebo jak kdysi měřili čas v Egyptě podle Slunce, či v Římě podle vody, i to jsou témata rozhovoru s Liborem Hovorkou v Městském muzeu v novém Městě nad Metují. Mají tam totiž hodinářskou expozici, o kterou se velkou měrou přičinil. Sám dokáže jít s dobou a neodmítá ani chytré hodinky, ale jak říká, při velkém cestování mimo civilizaci není nad klasiku, protože třeba legendární Primky, které jsou jeho sběratelskou láskou, nepotřebují dobít. Právě na jejich konstrukci se Libor Hovorka podílel.
Petr Voldán: Na cestách i časem s konstruktérem a milovníkem hodinek Liborem Hovorkou
Petr Voldán: S Martinou Merisi nejen přes pohoří Pamír
Dialog
Rodačka z Litomyšle Martina Merisi hlavně na dálkové treky vyráží často i z města, ke kterému se hrdě hlásí. Vedle světového prvenství, kterého dosáhly společně s Michaelou Hrdou projitím 1330 km Tádžikistánem přes pohoří Pamír, má Martina za sebou i přechod napříč Pyrenejemi, prošla trasy na Sicílii, Tenerife, Mallorce, Novém Zélandu, v Irsku, ve Skotsku nebo Maroku. Nejen tam se teď spolu s ní můžeme vydat. Například GR 5 - trek na trase 660 km od Ženevského jezera k moři do Nice přes francouzské Alpy - absolvovala Martina Merisi v roce 2023.
Petr Voldán: S Martinou Merisi nejen přes pohoří Pamír
Petr Voldán: Na cestách s chirurgem Tomášem Šebkem
Dialog
Cestovat budeme s lékařem bez hranic - který má za sebou nejen mise na Haiti, v Afghánistánu nebo v Africe a který se snaží bourat i hranice mezi lékaři a pacienty. Jako lékař poznal v řadě destinací místní život hodně důvěrně. Mezi jeho pacienty, stejně jako u jeho kolegů z mezinárodních týmů, patřili totiž ti neobyčejnější - rolníci, řemeslníci, děti. S Petrem si povídali například také o Afghánistánu, kde vztah k ženám je pro nás nepochopitelný. Jak tam pracuje lékař? Rozhlasové cestování s Tomášem Šebkem se dotkne i exotických stravovacích zvyklostí v extrémních destinacích - uslyšíte, co je ochoten zkusit a co už ne. Raději prý konzumuje to, co si sám oloupe, usmaží nebo uvaří. Ale smažené banány z Karibiku, na ty vzpomíná dodnes.
Petr Voldán: Na cestách s chirurgem Tomášem Šebkem
Jiří Suchý: Pohled na Dobře placenou procházku
Promluvy
Jiří Suchý opět listuje ve svém semaforském diáři a zve především na nové uvedení slavné "Dobře placené procházky". Premiéra byla veleúspěšná a pakliže jste se zatím nemohli do Semaforu na toto představení dostavit, můžete si z "Dobře placené procházky" zatím "projít" výstavu fotografií Ireny Zlámalové /celou najdete v sekci Výstavy, zvětšíte rozklikem/.
Jiří Suchý: Pohled na Dobře placenou procházku
Hanka Švejnohová: Dubnové idy - fejeton
Promluvy
Hanka Švejnohová bude 10. 4. 24 od 19 hodin hostem prvního jarního pořadu Šanson, věc veřejná v Divadle U Valšů. Uslyšíte šansony v dojemném i úsměvném duchu a právě svoje fejetony o láskách veselých, posmutnělých i lehce bláznivých a historky ze života nejen manželského přečte s humorem sobě vlastním herečka, moderátorka a fejetonistka Hana Švejnohová. Zpívat budou Alena Hladká, Jana Rychterová a Filip Sychra, u klavíru zazáří Petr Ožana. Na večer, který zahřeje u srdce, vás zve skupina Šanson - věc veřejná. Ale Hančin fejeton Dubnové idy vám nabízí už teď radioregenerace.cz.
Hanka Švejnohová: Dubnové idy - fejeton
Petr Voldán: Na cestách s Petrem Voldánem po Maltě
Promluvy
Protože bylo poslední pondělí v měsíci, ohlížel se Petr Voldán opět pouze za svými cestami. Tentokrát společně s ním navštívíme Maltu, turistickou atrakci, kde ale nenajdete např. lesy ani jezera, a která je nejmenší zemi EU. Přitom právě zde se v roce 1989 konal historický summit Bush - Gorbačov, na kterém oba státníci oznámili konec studené války. Petr Voldán na této události působil jako zvláštní rozhlasový zpravodaj, takže, nahlédneme i do této profese. Vydáme se ale např., jak je na těchto cestách zvykem, i na Maltě po stopách Čechů a chybět proto nebudou ani vzpomínky na Adinu Mandlovou, která v této zemi prožila řadu let, a na setkání s jejím přítelem.
Petr Voldán: Na cestách s Petrem Voldánem po Maltě
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 2. ukázka
Četba
Srpnová ukázka z nové knihy "Kdes byl, tati?" se vrací po roce k nehodě, kterou Hanka aktuálně popsala již ve zmíněném fejetonu, který znáte a podle kterého později svoji knihu pojmenovala. Ten úraz totiž významně ovlivnil celý její obsah...
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 2. ukázka
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl, tati? - 5. ukázka O Dušičkách i svatomartinské huse
Četba
V listopadové ukázce ze své knihy vypráví Hanka milovanému tátovi o několika životních okamžicích spojených s tímto měsícem, které on už neprožil.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl, tati? - 5. ukázka O Dušičkách i svatomartinské huse
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 8. ukázka Pouto nejsilnější
Četba
Zamýšleli jste se někdy nad svým skutečně nejsilnějším poutem? Hanka o tom svém píše v další části dopisu milovanému tátovi.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 8. ukázka Pouto nejsilnější
Marie Zábranská – malířka
Výstavy
Virtuální výstava obrazů známé české výtvarnice nabízející pohled do její kreativní tvorby.
Marie Zábranská – malířka
Virtuální výstava Národní galerie Praha "Staří mistři II."
Výstavy
Sbírková expozice Staří mistři II. ve Šternberském paláci navazuje na expozici Staří mistři nacházející se ve Schwarzenberském paláci. Obě se vzájemně doplňují tak, aby utvořily jeden celek, a zároveň představují skvostná umělecká díla v různých souvislostech.
Virtuální výstava Národní galerie Praha "Staří mistři II."
Eva Pilarová - výstava fotografií legendární zpěvačky
Výstavy
STOVKA PRO EVU PILAROVOU. Slavná zpěvačka Eva Pilarová (1939-2020) odešla před dvěma lety. Mimo své hlavní profese, jak možná víte, se věnovala také fotografování a tvoření foto obrázků. Právě probíhá její 100. výstava v Kersku a její vůbec první virtuální výstava na radioregenerace.cz.
Eva Pilarová - výstava fotografií legendární zpěvačky
BIOTRONIKA II. - Harmonia Mundi
Relaxace a hudba
DVD Tomáše Pfeiffera s kouzelnými procházkami vesmírem při relaxačním a ozdravném poslechu Vodnářského zvonu.
BIOTRONIKA II. - Harmonia Mundi
Bohdan Mikolášek: Píseň Včas
Relaxace a hudba
Je pár hodin do konce roku 2022. Právě o těchto okamžicích je i písnička Bohdana Mikoláška.
Bohdan Mikolášek: Píseň Včas
Mgr. Zdeněk Vilímek – autogenní trénink
Relaxace a hudba
Návodné video, které vám pomůže ke zklidnění.
Mgr. Zdeněk Vilímek – autogenní trénink
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Hory
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Hory
Martin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Kláštery
Dokumenty
První z čtyřdílného cyklu Martina Kratochvíla "Kašmír a Ladak"
Martin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Kláštery
Martin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (5. díl Indický Himálaj)
Dokumenty
NOVINKA: 5. díl z cyklu dokumentů Martina Kratochvíla Indický Himálaj - Lamayuru Srinagar
Martin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (5. díl Indický Himálaj)