prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořetPetr Voldán: Na cestách do Antarktidy
Dialog
Těžko předvídatelný i plánovatelný je návrat do ledového království, kde lachtani vrčí a s elegantními tučňáky se lidé nejraději fotí, říká hydrobioložka Kateřina Kopalová, která umí vtipně vyprávět o poznatcích ze svých pěti antarktických cest. Jen samotná cesta tam může trvat třeba i tři týdny. Ale nejen Antarktida je tematem tohoto rozhlasového setkání. Na skok se zastavíme i v Belgii a dokonce i v horké Africe, kde byl na vědecké misi manžel Kateřiny, který ovšem také navštívil Antarktidu.
Petr Voldán: Na cestách do AntarktidyBohunka Waageová: Krása "Riegráku" 16. 2. 2026 - výstava
Výstavy
Výtvarnici Bohunku Waageovou asi netřeba představovat, její mystické obrazy znáte dobře i z našich stránek. V tomto případě vám ale nabízí fotky, momentky a na nich přítomné kouzlo přírody, které zachytila 16. 2. 2026 při náhodné procházce v pražských Riegrových sadech.
Bohunka Waageová: Krása "Riegráku" 16. 2. 2026 - výstavaPetr Voldán: Na cestách Evropou třeba na obojživelném šlapadle
Dialog
Tentokrát se vydáváme s Matějem Pudichem do světa roztodivnými způsoby.
Petr Voldán: Na cestách Evropou třeba na obojživelném šlapadleHanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 8. ukázka Pouto nejsilnější
Četba
Zamýšleli jste se někdy nad svým skutečně nejsilnějším poutem? Hanka o tom svém píše v další části dopisu milovanému tátovi.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 8. ukázka Pouto nejsilnějšíDr. Jitka Hořejšová: Jak si přidat 20 let zdravého života 1. a 2. díl
Styl
Přemýšlíte o tom, co pro sebe v novém roce dobrého udělat? Dr. Jitka Hořejšová vám dá radu z nejcennějších. Týká se péče o zdraví, protože bez dobrého zdraví těžko může být dobrý život. A právě za kvalitu i délku našeho života může, jak Jitka říká, naše biochemické zdraví, konkrétně výše homocysteinu v krvi. Jak prosté, dalo by se říct. Ale zajímali jste se někdy o tuto hodnotu?
Dr. Jitka Hořejšová: Jak si přidat 20 let zdravého života 1. a 2. dílBára Smutná: Daleká cesta za titulem
Četba
Trnitá a pěkně klikatá může být taková cesta za vzděláním a titulem v zamotaném školství, jak na základě vlastní zkušenosti popisuje ve své další glose Bára Smutná. Čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Daleká cesta za titulemJaromír Ostrý: Z ruky... 15. - Henry Kissinger
Promluvy
JO svoje Z ruky... tentokrát úsměvně nazval Jak se v Brně potkali Henry Kissinger a moravský markhrabě Jošt a Jaromír Ostrý u toho mrzl. Zamyšlení se nad někdejšími slovy známého politika už nechává na vás.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 15. - Henry KissingerPsychická detoxifikace - neboli očista mysli a psychiky s prof. PhDr. Jiřím Šípkem
Styl
V poslední době se často hovoří o detoxu těla, o odstranění toxinů, poškozujících náš organismus. Stejně tak ale může být jinou formou toxinů, např. informačních, poškozena i naše mysl a psychika. I tyto jedy je nutné eliminovat... Ptáte se jak?
Psychická detoxifikace - neboli očista mysli a psychiky s prof. PhDr. Jiřím Šípkem
Bc. Anna Bartošová: Náš energetický systém, 6. díl - 4. čakra
Styl
Cyklus radioregenerace.cz pokračuje základními informacemi tentokrát o 4. čakře, zvané srdeční, představující právo milovat. Ve videu opět uslyšíte s jakými orgány je spojená, jak se cítíme, je-li v harmonii, či naopak. Nechybí samozřejmě ani rady pro její zharmonizování k dosažení správné funkce.
Bc. Anna Bartošová: Náš energetický systém, 6. díl - 4. čakraprof. PhDr. Jiří Šípek, CSc., Ph.D.: Jak hledat v životě jistotu a rovnováhu
Styl
Jak víme, doba je nelehká, pozitivní zprávy jaksi došly a najít v životě alespoň nějakou jistotu a rovnováhu je čím dál těžší. Přitom ale právě to k normální existenci všichni bytostně potřebujeme, ať se nám to líbí, nebo ne. Podle odborníků jsme tak od přírody nastaveni a "moderní" doba na tom nic nezmění. Co tedy dělat, abychom si v tomto směru pomohli, věřili byste, že jistým východiskem může být i třeba dobrá komunikace?
prof. PhDr. Jiří Šípek, CSc., Ph.D.: Jak hledat v životě jistotu a rovnováhuJiří Černák: Škola Feng Ren Shui - 5. díl - Manuál pro dobrý život
Styl
Jak podle naší typologie pracovat s energiemi, které jsou v neustálém pohybu, a jak hledat potřebnou rovnováhu. To znamená, jak pěstovat svůj život.
Jiří Černák: Škola Feng Ren Shui - 5. díl - Manuál pro dobrý životPetr Voldán: Na cestách s krajanem Tadeášem Poláškem za "velkou louží"
Dialog
Tentokrát je to putování především po Texasu, kde je, co se týká Ameriky, asi nejvíc našich krajanů - Moraváků. Koneckonců důkazem je i řada míst s názvy odkazujícími na starou vlast, např. Moravia, ale i Praha nebo Novohrad, Tadeáš Polášek zde učí už víc než 35 let češtinu a na žádost svých studentů přidává i prvky moravského nářečí. Vydejme se tedy především do Texasu na místa turisticky nepříliš známá, po stopách našich krajanů. Jak žijí jejich potomci, jak vnímají a dodržují tradice, jaká je mentalita Čechoameričanů v porovnání s námi a jaký je jejich domov Texas. Pořad Na cestách za "velkou louží".
Petr Voldán: Na cestách s krajanem Tadeášem Poláškem za "velkou louží"Petr Voldán: Na cestách s právničkou a gastro novinářkou Dagmar Heřtovou
Dialog
Na pomlázku Petr Voldán nabídl doslova velikonoční kulinářské cestování. Máte-li chuť, vydejte se spolu s ním a jeho hostem po stopách tradic spojených s velikonočními kulinářskými dobrotami.
Petr Voldán: Na cestách s právničkou a gastro novinářkou Dagmar HeřtovouPetr Voldán: Na cestách s legendárním fotografem Jindřichem Štreitem
Dialog
S naším světově uznávaným fotografem se vydáme do řady zemí, zejména do jeho nejmilovanějších. Především do Francie, která je zemí jeho ojedinělých projektů - záběrů ze života panelákového sídliště, vězňů, venkova. V této zemi i mnohokrát vystavoval. Podíváme se ale také do Japonska, do Maďarska, do Portugalska, Anglie, Rakouska nebo do Brazílie. Jeho očima a objektivem můžeme poznávat a srovnávat především "obyčejný" život na venkově v různých částech světa, život bez příkras ve své syrovosti na černobílých fotografiích. Nechybí trefný názor vnímavého, zkušeného fotografa, který dokáže proniknout do detailů života nejen venkovanů.
Petr Voldán: Na cestách s legendárním fotografem Jindřichem ŠtreitemMichaela Bartoňová: Velké a malé světy pohledem vědy a divadla Tineola
Promluvy
Poznávat nepoznané mikrosvěty i makrosvěty, třeba svět bakterií a chobotnic. Co víme o hlavonožcích... Výtvarnice a loutkářka Michaela Bartoňová chce s divadlem Tineola vizualizovat neviditelné, představit poznatky vědy výtvarnými prostředky, protože stejně jako umění, je i věda cool...
Michaela Bartoňová: Velké a malé světy pohledem vědy a divadla TineolaMiroslav Hanuš: Vzpomínka na Lubomíra Lipského
Promluvy
Podtit. Divadlo U Valšů nabízí cyklus Legendy českého jeviště, kdy kolegové a přátelé vzpomínají na velikány našeho divadla. K takovým velikánům bezesporu patří i herec Lubomír Lipský, kterému bude věnováno setkání 18. 4. 24 od 16 hodin. Vzpomínat budou Libuše Švormová, Alena Kožíková, vnuk Matěj Lipský a Miroslav Hanuš. Od posledně jmenovaného je tu malá "ochutnávka".
Miroslav Hanuš: Vzpomínka na Lubomíra LipskéhoAlena Kumstýřová: Vypravěči - Eva Kolouchová, britská investigativní režisérka.
Promluvy
Zajímají vás silné lidské příběhy, osudy, výpovědi známých i méně známých, ale vždy nevšedních osobností? Právě taková setkání přinášel pořad Vypravěči na Dvojce ČRo, jehož častou autorkou byla Alena Kumstýřová. Jednou z vypravěček, které pozvala k mikrofonu, byla investigativní režisérka a producentka Eva Kolouchová, která se stala jednou z nejprestižnějších a nejoceňovanějších ve Velké Británii. Pakliže vás zajímá, jak se dělá skutečně velká a poctivá investigace i co všechno obnáší přinášet pravdivá svědectví z mnohdy velmi nebezpečných oblastí světa, poslechněte si jedinečný příběh.
Alena Kumstýřová: Vypravěči - Eva Kolouchová, britská investigativní režisérka.Četba z knihy MARTHA A TENA DVOJHLASNĚ - 1. až 10. díl
Četba
Nahlédněme společně do života populární sesterské dvojice v autorském čtení v podání Marthy Elefteriadu.
Četba z knihy MARTHA A TENA DVOJHLASNĚ - 1. až 10. dílBára Smutná: Daleká cesta za titulem
Četba
Trnitá a pěkně klikatá může být taková cesta za vzděláním a titulem v zamotaném školství, jak na základě vlastní zkušenosti popisuje ve své další glose Bára Smutná. Čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Daleká cesta za titulemBára Smutná: Manželské soužití podruhé
Četba
Manželské soužití je bezesporu věčné a vděčné tema pro lidstvo. Další glosu čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Manželské soužití podruhéCzech Nature Photo - virtuální výstava nominovaných fotografií - 3. část
Výstavy
Chybí vám v čase nouze procházky přírodou? Ochutnejte její krásy prostřednictvím fotografů nominovaných v soutěži Czech Nature Photo.
Czech Nature Photo - virtuální výstava nominovaných fotografií - 3. částJiří Suchý: Výstava grafik
Výstavy
Jako velmi poetický dárek od redioregenerace.cz můžete pojmout výstavu grafik zakladatele a šéfa Semaforu, divadelníka, textaře, básníka, režiséra a v neposlední řadě také výtvarníka Jiřího Suchého. Výtvarno mu, jak nejspíš dobře víte, rozhodně není cizí. Právě naopak. Vždyť i tato stránka semaforských představení, včetně opony, je právě jeho dílem. Mimochodem, v Galerii města Plzeň probíhá až do 15. ledna jeho už 91. výstava. Nahlédnout, v tomto případě do výtvarné poezie Jiřího Suchého, můžete i na našich stránkách.
Jiří Suchý: Výstava grafikLibor Michalák
Výstavy
Knihy v netradiční a vtipné podobě, virtuání výstava s názvem Aprílové knížky - spojení umění a humoru.
Libor MichalákKomenský - Labyint: představení Richada Pachmana v režii Dity Hořínkové
Relaxace a hudba
Pražská premiéra se uskutečníila 14. 3. 2024 v 19:00 v kostele sv. Martina ve Zdi v Martinské ulici. Postavy a obsazení: Vypravěč / J. A. Komenský: Jan Přeučil Mámení / Fortuna / režie: Dita Hořínková Osud / Šalamoun / hudba / libreto / klavír: Richard Pachman Všudybud: Filip Antonio Poutník: Viktor Antonio Královna Moudrost: Kateřina Jechová housle: Petr Maceček Představujeme sestřh z pražského představení.
Komenský - Labyint: představení Richada Pachmana v režii Dity HořínkovéRichard Pachman – Světlo naděje
Relaxace a hudba
Píseň Světlo naděje z nového stejnojmenného alba.
Richard Pachman – Světlo nadějeMarika Gombitová v O2 Aréně v Praze
Relaxace a hudba
Článek jsme použili s laskavým svolením www.musicalnet.cz, foto Michal Švor
Marika Gombitová v O2 Aréně v PrazeCyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Obydlí
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: ObydlíCyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Spiritualita
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: SpiritualitaMartin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Srinagar, město koberců
Dokumenty
Třetí z čtyřdílného cyklu Martina Kratochvíla "Kašmír a Ladak".
Martin Kratochvíl: Kašmír a Ladak - Srinagar, město koberců