hledat

Radio Regenerace

Relaxace a hudba

Jedenáctá kniha rodáka z Olomouce, spisovatele, skladatele a malíře Richarda Pachmana představuje na ploše 33 kapitol povídky a zamyšlení autora nad současným světem, filozofií pozitivního pohledu na život, cestami ke splnění našich snů a v neposlední řadě nad hrdostí na naši vlast i na krásy Olomouce. V knize nalezneme silné příběhy Celine Dion, Kylie Minogue, psychologa Patrika Procházky, který je celý život na invalidním vozíčku, i autora samotného. Všechny jmenované spojuje vůle žít a síla k překonání náročných osudových momentů života. Kniha se zabývá rovněž vírou ve splnění nejtajnějších snů (autorovo setkání s členy skupiny ABBA a s Marikou Gombitovou), vedením mladé generace k lásce k vlasti i aktivitou Muzea historických kočárů v Čechách pod Kosířem. Spolu s knihou vychází i hudební album Vůle žít.

Richard Pachman - Vůle žít

Internetový projekt o životním stylu

Naše tipy

Výstava obrazů Jana Brabence Hry se světlem - Galerie Cesty ke světlu Zdeňka Hajného
Více info
STREJČEK A RAK OPĚT SPOLU! Betlémská kaple 29. 4. v 19:30
Více info
Extravagantní díkuvzdání Jiřímu Šlitrovi - Divadlo Semafor
Více info
Nemám hlas jako zvon a Zemětřesení 0.1 / Epicentrum – dvojí vinyl Jiřího Schelingera
Více info

zobrazit všechny aktuality

Děkujeme za jakoukoliv částku, kterou podpoříte technický provoz našeho webu.
Číslo účtu: 342227598/0300

Novinky

Petr Voldán: Na cestách po jeskyních celého světa
Dialog
Putování s renomovaným speologem Markem Audym, který, jak říká, byl v jeskyni ještě dřív, než spatřil svět. Lásku k nim doslova zdědil po rodičích a už jako dítě ho prý tatínek posílal do úžin, kam se dospělí neprotáhnou, aby pozkoumal podzemí. Věřili byste, že jeskyně jsou zajímavější, než Vesmír? Marek je tak vnímá. Jeho "srdcovkou" je v tomto směru Balkán. Dozvíte se o světovém objevu největšího podzemního termálního jezera planety NEURON na hranici Albánie a Řecka, na kterém má právě Marek svůj podíl. Poznal ale i jeskyně ve Venezuele, Iránu a dalších destinacích. Pakliže vás zajímá vás tento svět, který většina z nás nikdy nespatří., poslouchejte...
Petr Voldán: Na cestách po jeskyních celého světa
Alena Kumstýřová: Čím vším nás tak okouzlilo pražské MS v krasobruslení
Promluvy
Také vás okouzlila ta až těžko uvěřitelná atmosféra ne příliš dávno uplynulých dnů, kterou vyvolalo pražské MS v krasobruslení? A také jste si položili otázku, jestli to nadšení a okouzlení těch, kteří se zúčastnili, viděli vše na vlastní oči, nebo na tv obrazovkách, způsobilo skutečně "jen" ono velké mistrovství a krása na ledě? Čím vším to je, že právě tento sportovní svátek nejen díky rekordnímu počtu 128 000 sledujících v O2 aréně vstoupil do historie... Říkala jsem si, přátelé, jestli na tuto událost a její prožívání na našich stránkách nějak zareagovat, ale vzhledem k tomu, že se k ní v myšlenkách neustále vracím, ať chci, nebo ne, a na FB je také denně připomínána těmi nejkrásnějšími momenty, nedalo mi to. Nevím, jak vy, ale na tu otázku vyslovenou v úvodu jsem hledala odpověď. Čím to je, že nás krasobruslaři tak "dostali" a čím jsme my tak dostali je. Jak řekl Ilja Malinin s tváří anděla, právě tou atmosférou a úžasnými reakcemi diváků byly ovlivněny jejich výkony. Řekli to i jiní. Přiznám se, že při sledování exhibice jsem měla pocit, že takový příval pozitivní energie, který doslova sálal z obrazovky snad ani "nevydýchám". To se mi opravdu nestává. A napadlo mě, že jsem si vlastně odvykla, že už to není v posledních letech prostě normální vidět a cítit tolik nadšení, krásy, podpory a očisty najednou. Ani na tv obrazovce, ani v životě. Není normální vidět kromě sportovních výkonů právě i tu podporu všech doslova všem. Vůbec nezáleželo na tom, z které země byl který krasobruslař, v Praze všichni fandili všem. Bylo to všeobjímající, jako katarze a velká touha po změně. Po něčem, co jsme dlouho postrádali, co bylo potlačováno a teď to vytrysklo a znovu jsme to objevili. Jako probuzení ze špatného snu. Najednou místo slov o válkách projev neutuchající člověčiny, toho lepšího, co v sobě máme po věky zakódováno, touhu po přátelství, sounáležitosti, ať jsme z kteréhokoli konce světa, po kráse, radosti, lidskosti, po tom, co je pro nás odedávna přirozené a co nás spojuje. K tomu přispěla Praha v roce 2026. Uchovejme si to probuzení.
Alena Kumstýřová: Čím vším nás tak okouzlilo pražské MS v krasobruslení
Bohdan Mikolášek: Skleněná koule - píseň
Relaxace a hudba
Písničkář Bohdan Mikolášek, autor legendární písně Ticho, věnované J. Palachovi, nezahálí. Na podzim oslavil koncertem v Praze narozeniny a ze Švýcarska, které se stalo jeho druhou vlastí, nám poslal svoji horkou novinku s názvem Skleněná koule. Nabízíme vám ji v premiéře formou audia i videa. On sám k tomu říká: "Měl jsem velmi hranaté narozeniny 77, tak jsem zatoužil po něčem kulatém."
Bohdan Mikolášek: Skleněná koule - píseň
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Promluvy
JO nabízí ve své rubrice další stále platná slova. Tentokrát jednoho z největších géniů, jehož mozek fascinoval vědce, Alberta Einsteina.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Četba
Nabízíme další část dopisu, který se Hanka po letech rozhodla napsat svému milovanému otci do nebe. Jak sama říká, jde o jistý způsob autoterapie, o způsob, jak se vyrovnat s těžkými odchody a dál žít.
Hanka Švejnohová: Kniha Kdes byl tati? - 10. ukázka Ke tvým kořenům
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Relaxace a hudba
67 minut relaxační hudby spojené s autorovými obrazy.
Richard Pachman – RELAX – relaxační hudba a obrazy
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
Relaxace a hudba
Šamanka Jitka Mandalam - úvod a Meditace rozkvetlého stromu.
Jitka Mandalam: Meditace rozkvetlého stromu
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU
Promluvy
Bože, který jsi stvořil národy a všem jsi vdechl touhu žít ve cti, zbav dnešní svět toho nejhoršího, lži. Lži, která podpírá a připravuje násilí a učí lidi nenávidět se navzájem. Lži, která otravuje národy a vykopává mezi nimi propast. Cožpak si má věčně ošklivit soused souseda a čekat jen na příležitost, aby mu zasadil mstivou a úkladnou ránu? I po válce si mohou lidé a národy podat ruce , mohou si sebe rytířsky vážit a navázat vztahy důvěry, ale na bojišti lži nebude nikdy důvěry a cti. Každá lež zajde, ale zůstane po ní nenávist a opovržení. Za každou lží je úklad a násilí, každá lež je útok na bezpečí světa. Neboť jen bez lží se mohou lidé a národy dorozumět, ať mluví jazykem jakýmkoliv. Bože, vrať světu Pravdu!
KAREL ČAPEK - MODLITBA ZA PRAVDU

Výběr z archivu

Zdeněk Vilímek - Tělo jako rytmický nástroj a zdroj radosti a energie
Styl
Inspirační postupy, cviky, zaměřené na tělesné prožívání
Zdeněk Vilímek - Tělo jako rytmický nástroj a zdroj radosti a energie
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
Styl
Možná jste také četli, že až čtvrtina Čechů trpí psychickými problémy, velmi často např. psychickým vyčerpáním. To je nepříjemné, ale člověk se s trochou úsilí a péče o sebe může "vzpamatovat". Psychické vyčerpání není nic proti psychickému vyhoření, o kterém se hovoří jako o velkém a většinou nenapravitelném problému. Ptáte se, co to vlastně je ono psychické vyhoření, jak se liší od prostého vyčerpání a jak mu předejít a nevyhořet? Odpoví vám prof. PhDr. Jiří Šípek.
prof. PhDr. Jiří Šípek: Jak psychicky nevyhořet
prof. PhDr. Jiří Šípek, CSc., Ph.D.: Jak najít štěstí a radost
Styl
Známý psycholog v telefonickém rozhovoru o nalezení rovnováhy a štestí v současné době.
prof. PhDr. Jiří Šípek, CSc., Ph.D.: Jak najít štěstí a radost
Petr Voldán: Na cestách po světě se sběratelem Jiřím Medkem
Dialog
Jiří Medek umí o různých světových destinacích i etiketách ze sýrových obalů poutavě vyprávět. A tak společně cestujeme do Mongolska, Japonska, do Afriky a dalších zemí. Sběratelské trofeje svého oboru získává náruživý cestovatel nejen přímo na místě, funguje i čilá výměna a také kontakty s producenty sýrů. Možná jste ještě neslyšeli, že o sbírání sýrových etiket se píše i v detektivkách. Zkrátka - sběratelství sýrových etiket a obalů přináší řadu netušených informací a zajímavostí.
Petr Voldán: Na cestách po světě se sběratelem Jiřím Medkem
Petr Voldán: Na cestách světem vlajek
Dialog
Nový rok otevřeme cestováním světem státních vlajek. Není vlajka, jako vlajka, říká dokumentarista a novinář Jan E. Svatoš, se kterým jsme přesně loni v tento čas putovali např. Afrikou. Tentokrát bude řeč o jeho velkém koníčku, kterým jsou právě vlajky. Víte např., která země se pyšní tím, že její vlajka je považována za nejstarší na světě? A kde byla k vidění vlajka největší? Za nejstarší s takřka stejným designem od roku 1219, která byla poprvé použita oficiálně v roce 1625, je považována vlajka Dánska. Za největší vlajkou je třeba se vydat do Rumunska. Právě tam prezentovali tento státní symbol o neuvěřitelné velikosti tří fotbalových hřišť. Takže, jak vidíte, o nevšední zajímavosti rozhodně nebude na první cestě 2025 nouze.
Petr Voldán: Na cestách světem vlajek
Petr Voldán: Na cestách s automechaniky Rallye Dakar
Dialog
Na cesty se v této talk show vydal Petr Voldán s automechaniky Tomášem Hovorkou a Filipem Bajorou, kteří absolvovali slavnou Rallye Dakar jako technická podpora. Řeč ale byla i o dalších místech spojených s vůní benzínu a adrenalinem, třeba o legendární Rallye Monte Carlo. Jak vnímají takové cesty, celé zákulisní dění, vítězství i prohry mechanici na rozdíl od závodníků...
Petr Voldán: Na cestách s automechaniky Rallye Dakar
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Promluvy
JO nabízí ve své rubrice další stále platná slova. Tentokrát jednoho z největších géniů, jehož mozek fascinoval vědce, Alberta Einsteina.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 17. - Einstein o zbrojení
Jaromír Ostrý: Z ruky... 10 - Václav Havel a jeho slova stále platná
Promluvy
Při zmínce o svobodě se nám asi velmi rychle vybaví jméno Václav Havel. Nejen nad svobodou, ale i nad dalšími celospolečenskými otázkami se náš první polistopadový prezident zamýšlel.
Jaromír Ostrý: Z ruky... 10 - Václav Havel a jeho slova stále platná
Marie Rottrová: Vánoční vzpomínka
Promluvy
Vánoce jsou i časem vzpomínek. Na ty nejbližší, ale i třeba na místa spojená s naším dětstvím, kde jsme vyrůstali. Jsou zapsána v naších srdcích většinou celý život, i když je třeba spláchla velká voda, nebo pohltila stavba dálnice, jako v případě milovaného Hrušova Marie Rottrové. Zbylo jen pár budov a kostel. Přesto Marie vzpomíná. Koneckonců, jak uslyšíte, právě ten kostel byl místem úzce spjatým s jejím dětstvím, s Vánocemi a s tatínkem, varhaníkem Vladimírem Rotterem a jeho Vánoční mší. Poslechněte si Mariinu velmi osobní vzpomínku, která ovlivnila právě i letošní netradiční dramaturgii skvělých emotivních vánočních galakoncertů této legendy naší pop. hudby. Při Vánoční mši jejího tatínka můžete rozjímat v dalších minutách.
Marie Rottrová: Vánoční vzpomínka
Bára Smutná: Čůrací hlavolam, čte Jana Smutná
Četba
Pokud bez svého notebooku neuděláte ani ránu, respektive ani krok třeba do kavárny, bezesporu oceníte nadmíru moudré Bářiny rady. Čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Čůrací hlavolam, čte Jana Smutná
Četba z knihy MARTHA A TENA DVOJHLASNĚ - 1. až 10. díl
Četba
Nahlédněme společně do života populární sesterské dvojice v autorském čtení v podání Marthy Elefteriadu.
Četba z knihy MARTHA A TENA DVOJHLASNĚ - 1. až 10. díl
Bára Smutná: Manželské soužití podruhé
Četba
Manželské soužití je bezesporu věčné a vděčné tema pro lidstvo. Další glosu čte Jana Smutná.
Bára Smutná: Manželské soužití podruhé
Martin Šrámek: Cesta za snem
Výstavy
Virtuální výstava Martina Šrámka.
Martin Šrámek: Cesta za snem
Czech Nature Photo - virtuální výstava nominovaných fotografií - 2. část
Výstavy
Chybí vám v čase nouze procházky přírodou? Ochutnejte její krásy prostřednictvím fotografů nominovaných v soutěži Czech Nature Photo.
Czech Nature Photo - virtuální výstava nominovaných fotografií - 2. část
Výstava obrazů Bohunky Waageové
Výstavy
Virtuální výstava poetických a duchovních obrazů české malířky a grafičky.
Výstava obrazů Bohunky Waageové
Štěpán Rak: Koncert pro utopený klavír
Relaxace a hudba
Ano, nejde o překlep v případě kytaristy Štěpána Raka. Spolu s dalšími kytaristy Milanem Bátorem a Alešem Petrželou totiž vystoupili na benefičním koncertu s tímto názvem v Hradci nad Moravicí. Výtěžek je určen ZUŠ Jeseník, která byla téměř zničena povodněmi. Štěpán Rak posílá improvizovanou verzi slavné romance, která zazněla jako přídavek.
Štěpán Rak: Koncert pro utopený klavír
Amulet - nové album Jazz Q M. Kratochvíla
Relaxace a hudba
Výběr skladeb z nového alba Amulet formace Jazz Q a rozhovor s Martinem Kratochvílem.
Amulet - nové album Jazz Q M. Kratochvíla
Mgr. Zdeněk Vilímek – autorská meditativní hudba
Relaxace a hudba
Relaxační a meditativní hudba.
Mgr. Zdeněk Vilímek – autorská meditativní hudba
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Obydlí
Dokumenty
Unikátní cyklus dokumentů filmaře a hudebníka. Atmosféru nevšedních záběrů Himálaje i zdánlivě obyčejných okamžiků života podtrhuje autorská hudba.
Cyklus Nepál očima Martina Kratochvíla: Obydlí
Martin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (4. díl Indický Himálaj)
Dokumenty
NOVIINKA: 4. díl z cyklu dokumentů Martina Kratochvíla Indický Himálaj - Zanskar
Martin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (4. díl Indický Himálaj)
Martin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (5. díl Indický Himálaj)
Dokumenty
NOVINKA: 5. díl z cyklu dokumentů Martina Kratochvíla Indický Himálaj - Lamayuru Srinagar
Martin Kratochvíl - 75 - blahopřejeme! (5. díl Indický Himálaj)